Moverse o Morir – Deporte y Actividad física en la prehistoria

¿Cuántas calorías gastaban diariamente los ancestros del ser humano? ¿Qué actividades físicas y deportes realizaban? ¿Cómo podemos aplicar esto a nuestra salud? En este artículo responderemos a éstas y a otras preguntas relacionadas con la actividad física y el deporte en el periodo más importante para entender como funciona nuestra salud: la prehistoria. La relación ancestral […]

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Carpe Diem – Parte 2

Hace un año, en mi casa, le dejaron a mi perrita un cubo lleno de pelotas para jugar con ellas. En cuanto lo vio, se volvió loca. Comenzó a sacar todas las pelotas, hasta que ya no alcanzaba a coger las del fondo. En su afán de tenerlas todas, empezó a hacer mucha fuerza mientras […]

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El ideal de belleza

En la actualidad, con poco que utilicemos algún medio de comunicación audiovisual, nos daremos cuenta de que no existe un único ideal o canon de belleza: hombres y mujeres muy delgados, aniñados o con aire maduro, con curvas o musculosos… Esto es así, porque el “sentido de la belleza”, como dijo Perrault a finales del siglo […]

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