Lo que más engorda

Mucha gente sabe qué tiene que hacer para comer bien y, aunque no estén contentos con su cuerpo, no lo hacen. Creemos que lo que tenemos que hacer para perder grasa es comer bien o comer poco, sin embargo, no siempre es suficiente. Vamos a hablar de una de las principales causas de que engordemos. […]

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Dependencia Emocional

Voy a intentar explicar en qué consiste la Dependencia emocional  que sufren muchas personas. Empecemos sobre la base de que cualquier persona es única  e irrepetible, es individual, independientemente de su estatus relacional. Según Wikipedia: Estas relaciones se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza […]

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Musicoterapia: Música aplicada a la salud

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible” margin_top=”-25px” margin_bottom=”30px” background_color=”rgba(255,255,255,0)”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_separator style_type=”shadow” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=””]Comencemos definiendo qué es la musicoterapia: Es la utilización de la música y/o de los elementos musicales (sonido, ritmo, […]

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