El auténtico entrenador personal

¿Qué es un entrenador personal? Como concepto general, sería aquella persona que ofrece un entrenamiento personalizado, cuya definición es la siguiente: “servicio de ejercicio físico seguro, eficaz y eficiente que reduce el riesgo de lesión y maximiza los resultados positivos”(Chulvi-Medrano et al., 2007). A mi modo de ver, un entrenador personal no deja de ser […]

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Dependencia Emocional

Voy a intentar explicar en qué consiste la Dependencia emocional  que sufren muchas personas. Empecemos sobre la base de que cualquier persona es única  e irrepetible, es individual, independientemente de su estatus relacional. Según Wikipedia: Estas relaciones se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza […]

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LUDOPATÍA

Ludopatía, la adicción al juego; todos conocemos casos de personas adictas al juego, a algún tipo de juego. En muchos casos, como en otras adicciones, quizás en este caso aún más,  no la vemos como algo grave o como lo que es en definitiva, una enfermedad muy adictiva. Según Wikipedia: La ludopatía consiste en un trastorno […]

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TRASTORNO BIPOLAR

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]¿Quién no ha escuchado decir que alguien es bipolar o que tiene un trastorno bipolar? ¿Sabemos realmente en qué consiste? ¿Qué sufren estas personas?  Según Wikipedia: El trastorno bipolar, también conocido como […]

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